生活習慣病とは…
- 毎日のよくない生活習慣の積み重ねによって引き起こされる病気
- 生活習慣病は肥満が原因になることが多い
- 放置すると動脈硬化が引き起こす脳梗塞などの脳血管疾患の原因になることが多い（当院ではＣＡＶＩで動脈硬化チェックが受けられます）
- 糖尿病 … 血糖値が高くなる
- 脂質異常症 … コレステロール・中性脂肪が高くなる
- 高血圧 … 家庭血圧が135/85mmHg以上
院長からアドバイス
- 毎朝血圧を測る（起床後1時間以内、排尿後、朝食前）
- 毎朝体重を測る（起床後朝食前）
- 食事は野菜からゆっくり食べる
上記3点を習慣にすることで大切な血管を動脈硬化から守りましょう
治療
血液検査、血圧測定の経過を見ながら指導し、必要な服薬治療を始めます